力宝蓄电池的使用和维护需要注意以下几点：

1. 充电时机：力宝蓄电池应在电量消耗后及时充电，避免硫化结晶导致容量下降。最佳充电时机是在电量还有10%~15%时进行。
2. 充电时间：一般充电4-5小时即可充满电，过度充电是需要避免的。
3. 充电方法：可使用恒流充电法或恒压充电法。恒流充电法需保持充电电流强度不变，而恒压充电法需保持充电电压不变。
4. 充电环境：充电室内应有良好的通风设施且不可淋雨，环境温度应控制在-10~+50℃之间。
5. 电池保养：每天保持蓄电池表面的清洁，检查仪表电量是否欠压，每周检查电解液液位是否过低，每月检查电池连接线桩头是否松动。